經過了一頓混亂…
突然憶起了知見的理論---
這世界 只有自己，沒有別人
心靜了…讓自己回歸中心點
突然懂了…想明白了幾件事
1.對一件事情如何「解讀」
會影響自己的信念
而信念和思想的振動頻率
會影響自己的行動及身邊顯化
2.把一切的投射都拉回自身
不再陷入受害者模式
了解潛「意識信念」如何被植入
及對生命造成的影響
即使是父母曾經對自己所做
也只是自己該面對的靈魂課題
3. 以前都會很有行動力 主動邀約
現在卻缺乏動力 被動等待
4.雖然休息時間多了
身體狀況似乎沒有比較好
問了自己 為什麼從小到大都讓自己身體弱
原來---內在有個種子信念
覺得身體弱 可以幫自己找理由
可以推拖很多事情 甚至不要做@@
心靈對話完畢 找到信念之後
又正巧接著看見解除靈魂契約的分享
【能量場清理】-解除靈魂契約
1.不被打擾 環境徹底安靜
2.連結宇宙：
我現在召喚百分百聖光的指導靈團隊，來幫助我今天的工作
3.大聲宣告：
凡是在我的任何層面以任何形式干擾我的全部負能量，請一律徹底釋放，就在現在。
凡是與我連結的負能量一律予以阻斷，而我因為這些連結而締造的一切靈性依附及情緒依附，也全面徹底釋放。
請用光消融這些負能量，回歸源頭，以謀求所有人至高至善的福祉，就在現在。謝謝、謝謝、謝謝
念誦完之後 隔天
突然覺得整個人充滿能量
不需要太多的睡眠
而且…頭腦裡的雜念
似乎瞬間都被移除乾淨 感覺很清靜 很舒服
好酷!!
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一直是個很努力的人
在想要的目標上 太過擔心
對自己沒有信心 不敢讓自己要得更多
會容易不放過自己 鞭策自己 戰戰兢兢
覺得自己慢下來就會被淘汰
需要一次次自我提醒 常常肯定自己
要相信自己是值得的 勇敢的去要更多
給自己愛的鼓勵 並且活在當下
找到一份十幾年前的課程筆記…
現在看來更透徹的明白老師所說的重點
知見心理工作坊---Jordan老師帶領
1、很多時候，我們生氣的對象，其實是自己。這部份是由內咎感引發，因為自己看不見，所以只是角色的轉換來讓我們發現。
2、投射原則：對待別人的方式=對待自己的方式
3、因為「以為」自己心中沒有愛(缺乏)，所以四處要愛，想要照著自己的劇本演出。
4、關係圖沒有把自己畫在中心點，自己就只會成為一個不快樂的「角色」，四周的人會補自己的位置，生命也會因此變得困難。
5、在工作坊中會有五種伙伴類型：相似型(支持型)、相反型、相熟型(未治療課題，會讓自己想起…)、心魔、小天使
6、天賦才華其實都在，只是自己不願意把燈打開。
7、生命中的困難，是因為自己的狀態沒有處在「當下」。
8、生命中遇到的每個人都是來送禮物的。
9、任何的問題、困難，都是生命在邀請我們改變。
10、拒絕改變，就會變成競爭關係(玩輸贏)，
控制，是因為不信任，是因為受了很多傷
操控及情緒勒索是為了滿足自己的需要(曾經的悲慘經驗)
11、憑感覺寫下在各方面(家庭、工作、親密關係、生命、做自己)成功的百分比=願意改變程度的百分比
12、愛很簡單，給出就是了
13、沒辦法給你的，就代表對方沒有
而自己需要的，必須先給出
14、討厭別人的地方，就是討厭自己的點；接納自己的程度，就是接納別人的程度。
15、 如果有人對你不好或虐待你，那絕對代表你自己已經對自己這麼做。
16、為什麼小孩功課不好?因為父母之間沒有聯繫，孩子感受不到愛，潛意識下產生的報復父母的行為。
17、學會「接納」自己的一切，唯有接納，才能讓自己回到中心，才有能力解決問題。
18、親密關係要達到平衡，就必須真實面對，說出自己的感覺。真心，是不會傷到彼此的。
19、結果=意圖
我們擁有的，是自己要的；沒有的(缺乏的) 是自己不要的，肯定有個信念阻礙著自己。
20、太過嚴肅，是對自己最大的折磨。緊抓著過去不放，就永遠無法活在當下。把該放下的，全交到老天手上。
21、對別人的評斷，其實就是在評斷自己，是自己不接納的特質。
22、世界是由「自己」創造後來的，而人每天都在做兩件事：投射&移情。
23、溝通，不是一定要贏，而是分享。
24、愈會評斷的人，心中的負面情緒愈多、愈深，愈容易投射在別人身上。
25、疏離，是為了避免體會。防衛讓我們無法看清這個世界，讓我們無法連結週遭的人。
26、不去體會感覺的深度，一旦失去自己的心，就無法接收世界的豐富。
27、感受情緒，是療癒情緒&結束它的方法。
28、大部份的負面情緒，都跟眼前無關，根植於過去。
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