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目前分類：3.身體對話&兒童瑜伽 (45)

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人與人關係的建立，
始於接觸，始於即興，
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接觸即興

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靈修體驗-part.6
這次的能量似乎著重於心輪、喉輪的暢通
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偶然認識了 #太和湯=煮沸5分鐘的白開水
原來養身之道如此簡單的唾手可得
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太和湯

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初五開工後
初六好的開始
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拜懺 坐禪

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近期回歸校園,讓我又重新想動工這一part了…
今年的最大努力目標---
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兒童瑜珈

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2013.04.27

第一階段( 0 ~ 3 m )

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發展 視覺 聽覺 觸覺 運動 前庭 小肌肉訓練 語言訓練 兒童發展 嬰幼兒發展

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阿育吠陀起源自古老的印度
�超過五千年歷史�
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嗯…這麼直白的說 可能又要得罪人了🤣
但最天然的維生素D 其實是從陽光中取得😅
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維生素d

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今天 參與近300人的 #夏至重生呼吸
共振能量 實在很強大而微妙
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重生呼吸 夏至

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【身體檢測記錄】
37Y
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重生呼吸 從心覺醒

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重生呼吸：建立和身體的連結(口吸口吐不間隔)
釋放舊能量：手可放胸口，輔助擴張

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錨定 重生呼吸

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❤️❤️❤️
每一個正在聆聽我說話的人，請以片刻的時間想一想你的孩子，
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工作室開始陸續啟動啦~

第二個開啟的小型團體邀約

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直排輪 敦煌舞 二位行進

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上個月的今天，
因為腰很酸 卻好幾天都碰不到床板
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太極還原

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想不到幾個看似簡單的動作 就能讓人滿身大汗
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僵固思維 敦煌舞 三道彎 身體連結

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身體所有的病痛乃至於心因性。當我們的內在壓抑了許多的情緒，這些情緒卡在身體裡沒有出口，會形成一股能量，於是，就會透過身體的病痛來釋放這些能量。
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身體印記 情緒印記 與身體對話 心因性

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走出框架之後…
好像真的就很難強迫自己
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重生呼吸

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