涅槃之愛~Nirvana

參加周講師帶領的第一場讓愛發光...
是第80場的讓愛發光~

時間是在2006年7月29日
地點一樣是溪頭孟宗山莊

關於第80場的心得
我一直都沒有提過

其實...
這是我自己體驗最深刻的一場

但我卻遲遲不知該如何描述自己的心情
直到此刻...它們讓我再度挖掘出來~

每一場都有各自代表的意義
第80場所代表的---是「重生」

第80場的每個人
都是自我攻擊的高手

在每個人的心靈深處
都讓自己死亡了好幾次

這場的帶領過程...
走來非常的艱辛...
麥克風也失常許多次

一開始...
教室的氣氛超詭異

好多痛苦的感覺跑出來
好多隱藏的回憶衝出來

但最後...
終究是以輕鬆的心情
走出那道大門

所以這一場...
對我而言，是個開始
也是一場巨大蛻變~

第一個焦點被抽出之後
我被選上了副焦點---
小時候受傷死掉的自己

但說真的...
或許是心靈受傷太重
只是把這樣的自己藏得太好

對於小時候(12歲以前)發生的事
我都沒什麼印象了~

或許在不懂事的無意間...
我把受重傷的自己藏起來了

老實說...
我也覺得很不可思議...

但只要回想小時候
腦袋裡就是一片空白

後來...
一位學長也被抽到了焦點
很特別的~我跟他的太太被分到一組

在分享時我告訴她...
其實我對12歲以前沒有任何印象
尤其是跟家裡有關的任何事情

他的太太很驚訝的告訴我---
她的老公也是這樣耶~

接著...
在這位學長分享的時候
我就開始害怕會選到我當副焦點

當他的眼光一掃到我...
我滿心害怕，不會要找我吧~

果然...
逃避是沒有用的~

直覺...
總是特別的準確~

冥冥之中似乎還是有所安排...
一開始我們對視著彼此的眼神
其實內心都還在使勁的ㄍㄧㄥ

後來...
背後多了支持的力量
我們大哭了起來

那是一種...
心裡深處很痛的悲傷蜂擁而上的感覺

無法抑制的大吼大哭...
心裡冒上無法停下的痛~

很特別的感受...
把那樣的悲傷宣洩出來的痛快

晚上...
洪姐姐幫我蓋被子
突然想起了小時候的一個小片段

漸漸的...
現在對於小時候
想起了許多開心與不開心的事~

還有那個 關著燈
只和自己在一起的律動~
找回自己的力量和溫柔

更有老師帶領下...
情緒到達頂點  地獄般的嘶吼及嘔吐聲...
是內心多少的鬱悶累積來的?!

當然...
最後會是到達天堂般的狂喜
發自內心的歡笑聲做為ending~

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老實說...
這件事已經離我很遠了~
當時的筆記也早已不完整~

但就是印象非常的深刻...
今天不知怎麼的想起它~

我只能說...
每個人都想活出自己
但大部分的人又在意別人眼光

所以...
真正能將生命過程揮筆炫麗的人不多

懂事，
又是多少辛酸經歷成就的

每個人都有每個人生命的故事
每個人都有各自的辛酸血淚

每個人也都有不同的選擇與過程
但...
人生一輩子就只有一次
誰也無法用Ctrl+Z 改變事實

老天的安排都有祂的用意
就別再怨天尤人了~

對槓永遠不會有好的結果
只有智慧，才能解決問題

有些事情...
只有自己經歷過才會懂得

如果時間真的可以重來...
我其實希望我不懂事的時間可以拉長~

不懂那麼多...
也就沒有那麼多煩惱了~

但不管怎樣...
人生的故事寫到這裡

回頭看看過去的自己...
我覺得這段故事還蠻精彩的
應該可以賣個不錯的票房

「珍惜」這兩個字...
就跟很多事說起來一樣很簡單~
但真正做得到的人  又有多少呢?

以此，與大家共勉之...
希望每個人都能有個動人的人生故事~^^

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這次，即將再度踏上讓愛發光...
不知道又會有怎樣的驚喜等著我?

最近，感觸很多丫...

1.不知道是不是常常一個人待在家
腦袋瓜不常派上用場~

好多人，見了面，
或是回憶浮上心頭...
卻一時喊不出他們的名字~

是老了嗎?
還是退化了?

加上頻率變高的暈眩...
或許真該找時間去檢查身體囉~

2.看著熟悉的場景
卻尋不著熟悉的身影

朋友就是這樣...
一輩子就陪我們走這麼一段

緣份深的...
能夠陪我們走久一些

或者...
分離之後又再度交集

3.最近有很深的體悟---
我一直很害怕面對自己
尤其是內心的真實想法與感受

雖然喜歡一個人...
但卻總是害怕停下自己的腳步
單純的跟自己獨處~

或許...
我只是用忙碌來逃避問題吧~

就連參加讓愛發光...
也不敢自己一個人~

怎麼了我...
是不是又在無意間對自己下了指令

也許這是我這次該面對的課題~
希望再度解答自己的迷團...

人生，是可以選擇的...加油!!~

第100場的功課
是要療癒悲傷、放下死亡與自我攻擊

1.一切都是我自己的選擇...
   要不要重新設定
   什麼時候要重新設定
   都是自己可以決定的

   只要踏出最艱難的第一步
   後面的路其實沒有想像中的難
   只是我們太容易被自己束縛
   太容易被害怕的假象所局限

   害怕的事...其實不一定會發生...
   我們只是被習慣制約罷了~
   不要一直掉進自己的受害者模式陷阱

   就像開門關門一般
   要讓什麼進來我們的心裡
   其實都是自己選擇的
   才能夠成就現在的自己

   為了讓生命更美好
   為了有更多空間容納新的美好事物
   該割捨的...還是必須捨棄


2.對整個大宇宙而言...
   我們其實都只是個微不足道的小螞蟻罷了~
   整個大宇宙中，我們不懂的其實還很多，
   正所謂人外有人...天外有天...

   如果人只是隻小螞蟻...
   那煩惱真的有我們想像中那樣的龐大嗎?

   有時候...
   其實只要切掉"頭腦"的開關
   心就會得到平靜 進而清靜


3.負面的能量就跟另類的H1N1一樣
   我們如果不想被感染
   那就必須要盡速隔離

   只是我們都太習慣生活於過往
   總是緊抓著不放

   太在意過往的結果
   就只會徒然增加自己的煩惱
   讓自己成為想像中無辜的受害者

   但...一切其實全是自己的選擇
   過去並不等於未來

   問問自己...
   為了什麼而在意?

   問問自己...
   描述受害過程的比賽可憐
   究竟能夠讓我們獲得些什麼?
   否則為什麼我們要緊抓著那些早已逝去的故事?

   我們想要的...
   是不是為了取得別人的同情、安慰、支持
   於是營造了好多曲折離奇的故事情節
   一旦從中獲得了我們想要的好處...
   便一直惡性循環下去~~~

   也許...
   該當心的 是自己的心有「陰謀」論~~~


4.很多東西其實都是物極必反...
   就像想要得到智慧...
   就必須先經歷許多磨難

   解決許多問題
   突破許多困難
   才能夠有所體悟~

   娑婆世界裡的所有事物
   都是為了讓我們學習成就圓滿之下的產物
   一切都是老天最好的安排
   一切重視的都是過程中的體悟

   就像為了要吃飽...
   於是吃了六顆包子

   結果...
   當然不可能只是第六顆包子的功勞
   前面五顆包子的累積能量也是很重要的
   不然只要吃第六顆就好了，不是嗎?

   而我們沒辦法解決的事...
   那又何必煩惱?交給老天就好了~~~


6.感謝老天從來沒有遺棄過我們...
   即使在他眼中的我們渺小的比一粒沙還不如~

   我們該讓自己放下了~~~
   如果總是負面能量大於正向能量太多
   就會常常遇到瓶頸或阻礙

   就像同樣的一件事
   為什麼會造成不同的結果?

   也許...
   想法跟感覺造成了不同的選擇與行動

   即使今天受到別人的影響而改變...
   那也是自己的決定  自己的選擇~
   最後的結果根本怨不了別人~~~


7.每個人都有可能溺水...
   但要救對方之前必須先衡量情況
   還有自己的能力
   可別賠了夫人又折兵

   而當溺水的當下...
   只會想著要獲救就好
   更不會有人在乎你的姿勢好不好看
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這次最大的收穫...
應該是懂了當初媽媽生小孩前的掙扎、害怕
及下定決心的勇氣還有所謂的因果循環...

也許...
一切都是我該受的
該是時候放下當初的一切在意
放下心中的犧牲者與受害者模式
選擇原諒...放下.....

另外...
健康真的很重要...
尤其是當被警告了病危的可能性
加上楊講師的親身體驗現身說法

真的有那麼一點擔心...
但又有點平靜的任憑上天的處置安排

我想...
不管發生任何事
一切都會是最好的安排

從現在起...
我要好好愛自己  照顧自己的身體
我寧可花時間與精神保健...
也不要等到一切發生才復健...


* 有空常泡腳、按摩身體、泡SPA
* 女生要忌口不吃冰
* 要吃正向有能量的食物
 (為身體需求而食，而非為滿足口慾而食)
* 常運動代謝負能量
* 多吃維他命補充身體所需養份
* 常走出戶外按觸大自然
* 多聽舞動的音樂或心靈音樂
* 多接觸正向能量的朋友
* 養成良好閱讀習慣
* 多喝去輻射的味噌湯
* 刻意故意有意讓自己保持一顆愉悅幽默的心
* 有空常上讓愛發光類型心靈課程
* 學習正向思考

下午的福證...
真的很溫馨很感動
很surprise的...
親眼見證參與了蕊如學姐的喜悅

很lucky的...
成為小佩君的伴娘~

以後如果要結婚...
我也要來場這樣的婚禮祝福~~~

歷經十年之久的100場...
真的很不簡單~~~
周講師跟卓姐真的很辛苦
互相扶持走過來...

過程中的點滴與溫馨感動
又是另一個特別的體驗

願上天繼續支持讓愛發光
讓它繼續發揚光大
幫助更多的天使~


在回家的路途上...
我踏進我多年前夢中的可怕故事
那個眼熟的可怕地點...

我改寫了那個夢境中的所有可怕過程與結局...
但我不知道...究竟我改變了什麼?
會不會因此而賠上些什麼?

究竟是託佩君與洪兄的福因此躲過一劫?
是上天的恩賜撥轉...轉化了一切?
抑或只是將我該遭遇的一切延後發生?

總之...
可以平安  安全的回到家
我真的真的非常之感恩~~~

雖然毛了一整路...
但誦經後好多了~

因果真的很可怕...
永遠都不要停止感恩與珍惜當下
修行  多行善  有好無壞~


~永遠不要停止玩樂...
當停止的時候...就是心老了的時候~~~