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小時候，你的教養告訴你---
要友善地對待別人。
長大後，你卻難堪地發現---
不是所有人都會友善地對待你。
被排斥，被冷落，被嘲弄，
被輕蔑，被嫉妒，被中傷，
這種種的感覺都十分不好過，
天性純良的你因此常常處於憂悒的邊緣。
但是親愛的，
那真的不是你的問題，而是別人的問題；
也許是因為他在成長的過程裡，遺失了某個部分。
不能善待別人的人，
內在必定有欠缺之處，
而那分欠缺已夠他自己煎熬了。
所以，你只能替他可惜，
卻不必把他的問題當成你的問題。
那是他的生命功課，唯有靠他自己去學習。
這樣的認知，就是你善待自己的方式。
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