今天感受到跟以往不同的震撼能量流… 在身體裡像電流波浪一樣的麻麻流動著
有興趣的人可以看重播 感受一下能量流動感…
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=678898389598612&id=234847233623012
跟著Anne Lai的引導 做了幾次重生呼吸
每一次的重生呼吸…總是帶給我不同程度的驚奇與感受!!
簡單操作 又有專業的老師帶領…
絕對值得讓自己稍微停下腳步 感受一下它的震撼力!!
或者 給自己一個機會 嘗試感受一呼一吸之間的能量流動
你絕對會更愛你自己的身體
有感受到威力的人…可以參與Anne Lai的重生呼吸 八天線上課程：
再次真心幫推宣傳⬇️⬇️
https://www.facebook.com/events/665043950929401/?__mref=mb
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今日重生呼吸感想心得如下：
昨晚睡前不曉得是不是對漂白水味道過敏的關係
感覺胸口悶到又快無法呼吸 氣喘快發作的身體過敏感覺
整個晚上幾乎鼻子整個塞住 只能用嘴巴呼吸
難得時間上 可以在當下跟上Anne Lai的直播節奏… 不用看重播練習
但在ANNE說了 今天進行30分鐘的重生呼吸， 而且必須要全程參與之後，有點退怯…
(因為考量到有小孩在，真的很難全心投入丫~~~) 覺得自己應該只有看重播的份了…
但又不死心的 強烈的想跟著堅持到最後 看自己可以參與到哪就到哪 小孩吵了再說 哈
今天因為要連續30分鐘，所以選擇了慢版呼吸 讓自己按照自己可以接受的程度前進…
感知力超強的ANNE 在我不確定自己的呼吸方式是否正確 而在內心詢問時
ANNE 總會在第一時間給出回應 或提醒 也是一種震撼
在15分鐘左右，開始有想哭的情緒不斷湧上來
但可能已經清理了許多次 也多次大大擁抱了自己的內在小孩
所以這次只有想掉淚的感受 而沒有太大的情緒起伏
再過幾分鐘… 大幅感受到身體各個部位的電流竄動沖刷
深深感覺自己就是一個能量體的流動 不斷循環振動著
開始進入深層呼吸 當我正享受其中的時候…
老公走過來確認我的清醒狀況 問我怎麼了 哈哈
(因為聯想到我昨晚睡前的情況 而當下我一動也不動躺在另一個房間 怕我昏倒了XD )
回他一句：「沒事!我在做呼吸~」
再次回到自己的能量狀態 舒服的享受並感受
甚至跟著能量流 可以讓自己的呼吸速度變成中版
在最後幾分鐘…突然想加快自己的呼吸速度去感受
終於明白---快版呼吸充給的能量真的令人更加震撼與強大…
能量流的威力 真的好強大… 除了手腳和臉頰 全身麻麻振動
還在我不舒服的眼睛及鼻子位置上有剌剌的電流感
塞住整晚 狂流鼻涕的過敏鼻子 居然也在完成呼吸後的瞬間 超順暢的通了
到現在都沒有再塞住 也沒流鼻涕 真的是很深層的清理呢~~~
(常常呼吸通道堵住…應該是對自己生存的存在感 帶有很深的恐懼吧~~~🤔)
我更沒想過--- 自己居然能跟上三十分鐘的重生呼吸 並堅持到底!!
ANNE講天語的階段… 一整個有莫名的舒服與喜悅幸福感
很難用言語和文字形容那個感覺…
雖然最後在回過神來時，頭有點暈暈的 (感覺還很不想離開那舒服的能量感受狀態XD)
但真的是超棒的能量流動與振動感受體驗
感謝Anne Lai 用心帶領我們
讓我們有機會體驗這麼美妙的能量振動 以及所有線上同學 同步的共振😍😍😍💖💖💖
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