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【潛意識溝通與自我療癒/陳大正老師】課程筆記-3
1、平衡，是施與受的關係，是最基本的宇宙法則 。
2、平衡的砝碼，是個人化的。因為每個人看重的點不同。
3、質量的平衡是封閉性的、等待型的，被動式選擇或索求。
態度的平衡是開放的、主動積極的，自己尋找事件意義感。
支點的位移，是從外境轉往內在觀照，提升意義感。
三者皆以「我」為出發點，逐階而上。
更高的境界是支點抽離，以求無我的境界消融。
4、正向思考或負向思考是種人格特質
正向思考的人，會注意自己想要的，把焦點放在可能性&希望。
而負向思考的人，啟動的其實是種保護機制。
5、每次的抱怨，都加深一次的印記。背久了，對生命並沒有任何幫助。所以請停止抱怨-->適時轉移焦點。
6、焦點決定現實，現實創造命運。我們都把生命的焦點，放在哪?我們如何詮釋自己的世界?
7、走路靜心、支點平衡體驗、物品對話，感恩傾聽練習。
8、感謝是為了縮小自己(掌控者-->欣賞者)，降低自己位階與掌控態度，讓彼此來到一個和平共處的平等角度。
9、天地不仁，以萬物為芻狗。聖人不仁，以百姓為芻狗。天地之間，其猶橐迭乎？虛而不屈，動而愈出。多言數窮，不如守中。---老子
10、正報&依報：正報能感依報，依報隨正報而轉。
正報是能生能變，依報是所生所變，自性能所雙泯，二邊不立，才真正回歸自性。---淨空法師
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