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【好書推薦】每個過度努力都是傷的證明

上週六 剛好參與了
趙若辛 帶領這本書的線上讀書會
謝謝妳的用心❤
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看見了自己許多過往的制約
現在終於也一一放過自己了
甚至有時 隨心隨性過了頭
只留心 只活在當下 接受每個狀態的自己
完全不帶過多頭腦 不留用力記錄的筆記痕跡
但 也是因為走過這樣過度努力的「證明」歷程
而成就了對自我的要求
在思考很多部份時
可以更加的周全圓滿
只要明白「盡力就好」
累了不過度要求自己
其實換個角度想
也不失為一件好事❤️
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    每個過度努力都是傷的證明
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