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在邁向四十不惑的路途上
最近開始發現年紀真的有了
總是坐著+缺乏運動
代謝開始不好 手指容易水腫
腰線開始消失 小腹便便 有發福的跡象
(以前吃再多,也從來不曾擔心這問題
)
)現在是心打開了,所以心寬體胖了？！
感覺該開始認真的運動 保健養生啦~
這次小孩們在溪頭遇見了飛舞的大蒲公英種子
也依舊在森林裡發現了小精靈們的蹤跡
葉子很有節奏的起伏還跟著音樂搖擺
在路上跟熱情的祂們打招呼之後
有些葉子就不再狂搖晃了 感覺非常刷存在感
超級可愛的有趣~
還在玩樂時,
意外地巧遇了松鼠&下山覓食的聰明猴子
挑戰了小泰山 撿了竹子假拉弓
沿路追逐競賽 玩得超開心的
發現驚喜山菜：四棱豆(楊桃豆)
買回家 給厲害的媽媽大廚料理
果然如老闆所說 像山蘇的口感 好吃
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