也想起了曾經陪伴過我的那些個他
理解了自己更多行為背後的潛在意識
也能更多的同理、放下些什麼
也比以前能夠直視面對
就繼續耐著性子往前走去

走了一圈明白了---






【佳句摘錄】他和她的她
動物被攻擊的反應本能,就是攻擊、逃跑,然後靜止。
我們那時候年紀都太小了,我們嚇壞了,所以反應不過來。只要想到曾經經歷了那些事,我就覺得自己很噁心,就覺得我永遠都回不了這個世界。我沒有辦法假裝什麼事情都沒有發生
你被困在奇異點上
我知道他不是故意的,他只是控制不了自己。
他就算表現得再好,也得不到任何的肯定,所以內心自卑,充滿矛盾。
每一個人都該為自己的行為負責。他對你不好,你是有選擇的。
現在的你快樂嗎?這樣子的生活是你要的嗎?
我們經歷了那些痛苦,不要再讓自己委曲
我會怕,我擔心我奶奶一個人…再多的理由,只是說服自己退怯。
還是我們等一下?等長大,說不定就好了,這樣我們就不用消失了。
我不想別人知道這件事情,
誰能了解我的痛苦,我擔心我的過去也會壓垮他,我不能讓他跟你當年一樣痛苦。
我爸媽不相信我,沒有支持我。我很害怕自己壞掉,還是其實我已經壞掉了?
自從那年被性侵以後,最痛苦的事就是解離。我以為我可以靠自己去克服,我試了很多方法想要好起來,最後還是失敗了。因為無時無刻,幾乎是強迫性難以控制地,我會一直不停回想那件事。我漸漸明白---我的靈魂某些碎片被留在受創現場。我的人生卡住了,哪裡也去不了。
他告訴我---這件事不是我的錯,但偶爾我還是會崩潰,我經常做噩夢
為什麼一個人可以不擇手段去傷害別人?
而別人要帶著長久的傷痛?
過去怎麼會不重要?我的傷口從來沒有真正好起來,但它也成就了此刻的我
我用意志力讓自己日常回到正軌,但我的靈魂無時無刻都在分崩離析,我一直假裝自己很好,我總是說著一樣的事,重複同樣的情緒
我一直好不起來,每天帶給身邊的人負面情緒,甚至快窒息了。不管是誰,都沒有辦法陪我接住這件事
轉身回頭
在人生很重要
真正的贏家是找到自己
揮手微笑 人生就不同 自己找到人生方向
從單音的Do Re Mi重覆 忍耐到成奏和絃