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人，總是有慣性，也有依賴性…
生活愈是便利，我們就愈容易對自己懈怠。
這，真的是好現象嗎?
生命看不見倒數
災禍看不見倒數
所以才會說人生無常 把握當下…
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以前我們等待紅綠燈，
也許會全神貫注，因為不知道什麼時候綠燈
但至少當下 是跟自己在一起的
現在等紅綠燈，總是看著秒數倒數…
也許秒數太多 還會先滑一下身邊的手機…
時間倒數完畢了，
如果不帶覺知 出於慣性不加思索的衝出去
反而製造出更多忽略危險的事件機會
生活便利…身邊，有太多慣壞我們的提醒…
所以我們會更容易在這世界中迷失自己 而不自知
時時對生活中 對自己的言行舉止保持警覺與收歛…
是為了圓滿、鍛鍊自己 也減少碰撞的可能性
心錨定 就不易隨境而轉…
情緒 也就不會輕易被境拉著走…
很多事情的忽視、逃避
並不會獲得真正的解決…
敏感度的提升，是覺知力的發展…
停下腳步的時候，請把注意力拉回自己身上
記得隨時與自己同在~
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