拉筋時
告訴著自己要學習柔軟臣服
不抗衡跟拉筋的不舒服感相處
不斷跟緊繃的區塊溝通:放下抗拒
臣服的力量
是為了讓自己更有彈性
並且再次擴張的更寬廣
吐氣
是為了讓自己可以吸進更多的氧氣

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衝突的背後,是一個受了傷的自我。
唯一改變的那個只可能是自己
試圖改變他人猶如以頭撞牆
隱藏在我們和別人衝突背後的是——
一個感受不到愛、被欣賞和接受的自我。
不要再強求別人做出改變,
接納受了傷的自己,接納別人。
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謝謝Feeling的大方分享解析…
帶我認識自己的星際馬雅曆…❤️
好久不見了 終於有這深夜時間聚在一起
談天說地 聊生活 聊工作 聊心靈❤️
聊到知見三角圖…
才猛然發現 我們都是知見系統出身的
關於天使能量屋 原來也是妳開的頭介紹
就有更多的什麼可以聊❤️
聊天時間總是過得特別的快
期待下次再相聚的機會❤️
在此之前 繼續成長
蛻變脫皮💪💪💪
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