情緒就像一個屁－涅槃之愛~Nirvana

今天帶著小孩理解
情緒 就像放了一個屁
放了 就算再臭
一下下 也就再聞不到味道

但我們愈大 卻愈喜歡抓著誰的小辮子不放
喜歡抓著某些感覺情緒 記仇 回味
直到下一個情緒疊蓋而上

被壁虎嚇到也一樣
壁虎早被叫聲嚇得跑遠了
我們卻讓情緒依然停滯在原地
為了好幾分鐘前的事件害怕恐懼

牠不也只是走到此地路過？
還被我們嚇個半死…何苦來哉？

媽媽突然理解 這兩隻為什麼來當我小孩了
一個是過於急躁 一個是虎頭蛇尾
媽媽從小被磨煉出一身好功夫
急 但是有耐心等待最好的時機
想做的 熱情能堅持到底的專一
 
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今天的拜懺
沒像上週一樣軟腳鐵腿到週二
感覺好多了
但最近食慾大減 感覺很容易就飽了
早餐吃顆蛋 也能拉肚子
似乎完全不太能碰葷食
不曉得是不是練習拜懺靜坐調息(食炁)的關係？