close

理論篇:(安住+調伏)

修學空假中三觀之前的最初方便,所需具足的教理à止觀

 

云何應住:破妄顯真以明安住(破除妄想,開顯真心)

(修學目標:以無住-「本來無一物」之一念心性為住)

 

云何降伏其心:發明三觀(空假中)以示調伏(討除盜賊:知其所在-找卡點)

(過程)

理觀+事修à對治無始的習氣

 

循業發現:

眼:色法,沒有明了性

五識:明了,第六意識:分別à顛倒想

 

過去善惡業力變現à

福報大:內心快樂,所見如意à善業強

福報薄:所見苦惱

 

心決定生命的本質:五識取相,第六意識攀緣à調整心態(把心端正)

離塵無體:妄想存在,必要依附一個影像

攀緣心=緣影之心(心無所不在-NO自體à一念妄動à有所住à隨境生滅)

 

對治煩惱:

  1. 時時勤拂拭,莫使惹塵埃(抗拒、壓抑à轉移)
  2. 本來無一物,何處惹塵埃(面對à迴光返照:心常覺照,不隨妄轉)

 

妄想:因緣和合,虛妄有生,因緣別離,虛妄名滅:心境接觸的當下,產生的一個假相

 

生命經驗+心境結合=>顛倒妄想

心中有願à滋養色身

要健康,要多感恩

 

慣性攀緣:只在此山中,雲深不知處

住在境上,其他什麼都看不到:譬如百千大海棄之,唯認一浮漚體

 

動靜二相,了然不生 不取於相

動心

 

#緣修:依止生滅心修學三寶

攀緣外境à收回安住

智慧高:從理觀(不迷)下手

有所放下、有所提起:大乘佛法

 

以「空觀」破除心中妄想(空掉想像、情緒)

以「假觀」建立未來目標(借假修真-做該做的)

 

觀照力,先從「不動」下手---可持戒/持咒

諸法實相:無相(心性不變-本質無相)、無不相(動念à隨順相應顯現)

 

 

---

書寫心經時
看見了自己對時間上 未完成的執著
學習了放下
看見了自己 腦心手未合一的段落狀態
看見自己 在細節之處的長期認知錯誤
看見了自己 虎頭蛇尾字體未貫徹如一
學習了接受
看見自己閃神 寫錯字後出現的完美主義
學習了臣服 繼續完成到最後的堅持講究
看見自己 生活日常有太多瑣事要面對解決
學習了隨順 允許自己還有很大的改進空間

 

---

#注意力=加分
我們的注意力是放在障礙之中還是解決之道?
小孩都可以理解的說法😁
所以要求他們檢討反省時,
才會真心努力 認真思索出能真正解決問題
改變自己 一勞永逸的辦法☺️🥰
arrow
arrow
    文章標籤
    楞嚴經 修學法要
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 小玉-Fanny 的頭像
    小玉-Fanny

    涅槃之愛~Nirvana

    小玉-Fanny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()