涅槃之愛~Nirvana

從心理學的角度而言
媽媽代表的是無私的接受

一次是錯覺...
兩次是巧合...

周講師&卓姐帶領之課程

1、先把一切歸零，把心房打開。

心 跳了...
胃 痛了...

感覺 回來了
思緒 清楚了

感受到心的跳動
一下 一下
維持好久好久

好久沒有感受到心臟搏動的節奏
找不到 心究竟在哪裡...

是因為昨天的妳決定勇敢面對了嗎?
所以...心的感覺也回來了~

只是完美主義作祟
所以一再產生矛盾

順著感覺走
試著相信自己也相信朋友
這是醒來浮現的第一句話

與其思考不如相信感覺
尤其是自己的感覺~

如果相信身旁都是真心朋友
為什麼還是不敢把自己交出去?

朋友交心 心不交永遠都有距離

是妳自己不願意敲門
不是對方不願意應門

設了太多道關卡 圍成心牆
是防備自己跑出去
還是害怕別人闖入

用層層關卡 維護住自己的心
其實並不會比較快樂
只會常常有種孤寂感

不敢輕易把自己交出去
是因為還不夠完全相信別人

完美主義的原則與想法暫時丟棄
不要再用自己的感受衡量別人

該放掉的 就放手
不要一再為難自己

妳不是神 更不是聖人
做錯事 是可以允許的

不要一直把別人的事情也全揹負在身上

每個人都有每個人該面對的課題
這些...都不是妳能掌握控制的

妳該做的 是扮演好自己的角色
不要老把別人的期許與感受
當作妳生活的第一考量點

如果別人因為妳的放手跌倒了
那也是別人自己該要面對的
並不是妳該負的責任

好吧 就再試它一回吧
勇敢地讓自己站上擂台

就像田姐說的---
沒有妳想像中那麼可怕
這不會對生命造成威脅

好吧 就勇敢把心交出
慢慢信任身旁的朋友

或許...
他們的離去
全是因為得不到回應

因為不對等的關係
不是愛 而是負擔

標本 不會有感覺
標本 不會有反應
試著擺脫標本的命運
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這些痛的感覺
是不是為了提醒妳而發生
證明了 妳還活著的事實?!

一再勉強著自己
似乎累倒了自己

一天比一天的蒼白
一天比一天的疲憊

要時常告訴自己---
留一點空間給自己
好好愛自己~

好吧 勇敢面對吧~
包括家裡會有的失望感受

做自己 才是真正的自由
不要太在意別人的目光

或許...
妳一直都讓自己活在別人的目光下
所以才會產生一再矛盾點

做了 自己不快樂
不做 自己過不去

何必為難自己?
做自己感覺想做的 就好
做自己覺得該做的 就好

肩膀沒有很寬
不需要把自己塑造成救世主的模樣

妳也不需要當標本
不需要一再塑造完美的形象

做自己 就好~~~~~

勇敢面對 真實感受

拿出信任 就好~~~~~

愈是害怕受傷 愈是容易受傷

這次---
試著相信自己 也相信身邊的人~

加油~!
方小玉 妳做得到的~~~我相信妳!!

每個人…
都有自己的特質

只是…
在這些特質當中
自己最像什麼

就像剪刀石頭布
我們一定有那「剪刀」尖銳的時候
傷了別人也傷了自己
還好有石頭的義氣陪伴

我們也有那「石頭」固執的部份
不管別人說什麼就是聽不進去
固執己見
非要自己闖過才懂痛
還好有布的包容存在

我們絕對有那「布」的包容力
當事情來臨的時候
默默包容別人所有的錯誤、傷痛
幫忙分擔對方的煩惱

只是默默的布
總是默默承受
還好有剪刀銳利的智慧
看透布的所有思緒、想法

我們因為相似
我們因為契合
所以我們會變好麻吉

在這剪刀石頭布的課題裡
我最像誰呢？

我有智慧
我有義氣
也具有包容力

但或許最像的---
是布吧～

因為…
不知道被說了幾次爛好人
就是因為同情心泛濫
就是因為無法不包容

如果三個特質裡
我最像的是布
那最了解我的剪刀在哪？

被剪刀剪開的布
或許會痛
但是心裡的想法被了解的感覺
是種海闊天空

其實...
最了解我的
就是我自己

所以總是被自己的想法困擾
所以總是被自己的感覺弄哭
所以總是被自己的思緒牽絆

對別人
我總是像把剪刀
簡單的解決難題

對想法
我總是像顆石頭
固執得無法溝通

對朋友
我總是像塊布
包容得滴水不漏

什麼時候
才能對自己好一點?

做把銳利的剪刀
把自己的煩惱剪去

愛...
是從這一顆心
到達另一顆心最近的距離~
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謝謝 有人會想起我
幸福 有人會思念我
所以我常常謝謝你~
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遇見你之後 我的人生只敞開了一條路
一條奔向你的路~
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愛上你之後 我變成另外一個人了
看著那個不再是從前的我
有時候自己都會不自覺地會心一笑
遇見你之後 我正經歷著這樣的變化
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雖然所有的一切 都回到各自定位
我的心 卻沒有地方可回
因為 我已經忘了 是何時開始愛上你的 時間點
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請 試著拿出勇氣 告白
也許那個人 也正等著你先拿出勇氣
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如果 我幫你取了一個只有我可以叫的名字
我想用這樣的名字稱呼你
世上誰都不曉得 只存在我心裡的名字
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就算這世界上的所有人都看著我
我也只會注視著你
因為你是我的世界中 唯一存在的人
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我愛你~就算一天 要來個十幾次
我也想要對著你 大聲呼喊
從 思念你 開始了我的一天
到 思念你 而結束我的一天
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愛情的雨滴
經過了你 而落在我的身上
在我心裡 匯集成深深思念的湖
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即使沒有實名
當我疲憊時 期盼有個能安撫心靈深處的人
沒關係 一切會沒事的 能對我說的人
如果 那個人是你的話 就好了
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之所以 我愛你
是因為我存在的美麗證據
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我的就是你的 不會覺得可惜
我的愛情 正在熱情大回饋
但是 只願讓你當我的顧客
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我的秘密很簡單 不管是什麼
只要用心看 就可以很清楚
最重要的是 眼睛看不到的
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今天 天氣預報說你會出現
所以我挪了一張椅子 坐著 等你出現
快請進.....你好.....
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我的秘密裡 藏著這樣的秘密
不對任何人說的秘密 但是我想對你說
因為 你是唯一我想分享秘密的人
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即使別人看不見 而我卻看得一清二楚
因為我住在 浮現我愛你的村莊裡
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我時常冀望的奇蹟
都是從你身上開始
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即便我睡了...
這一顆奔向你的心 仍熬夜至天色發白
直到另一個白天降臨 只因為了 更愛你
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最擔心 那個人
下雨天 有沒有帶著雨具出門?

最掛念 那個人
午餐時 今天吃了些什麼東西?

最心疼 那個人
夜深了 今天一整天有多累呢?
你就是那個讓我如此的人
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每當我閉上雙眼 都會浮現你的樣子
所以 我 每天每天 都閉著眼睛走路
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這世上 沒有不可以愛的愛情
只有愛了 而說不可以的愛情
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深夜 你和我成為主角 描繪著 幸福的畫面
即使只看到你 就令人覺得安慰
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我 現在很傷心 難過的快要死了
如果 我一這樣說 當場就為我挺身而出的人
分擔我的悲傷 輕拍著我 安慰我的人
那個人就是……你
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走進你心裡一步 叩叩 為什麼你常常掛著微笑呢……
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思念 如花雨落下的 那天
想對所愛的人 表白一切的 那天
寫了明信片 說 我愛你~
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記不得 是從何時 何地開始
連自己都不清楚 喜歡上你

說不定 從我們誕生那天開始
也許就已經註定是要相愛的人
就如彼此 不相認識的漫長時間般 我越來越愛你

我 是為了愛你而來到這世界上的人
約定著 只為你 而存在
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如果 你給我一天
我會把一生作為報答
因為你的一天 比我的一生更重要
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我 並不是因為愛你而愛你
而是因為 不得不愛而愛你
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如果是和你走 那麼不管去哪裡都幸福
如果是和你在一起 不管什麼時候都幸福
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不是下了雨 太陽就會消失
不是看不見 就說愛已逝去
在我心裡 這一句 我愛你
365天都是晴天
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為了你的三百六十五秒
我可以等三千六百五十年
只要你願意……
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我該愛一個讓我歡笑的人呢?
還是愛一個讓我落淚的人呢?
如果那都是你的話 該有多好……

我該愛我愛的人呢?
還是愛愛我的人呢?
如果那都是你的話 該有多好……
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一回過神 不知不覺已經牽著你的手
哎呀 嚇了一跳 似乎更用力地緊握
和握住我的手的你 一起笑了
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我喜歡等你...
微甜 微苦 吹著春天氣息的日子裡

我喜歡 等你的這個時間
我喜歡 想像著跑向我的你
我喜歡 如此愛你的我
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只要是你的事情 不管什麼我都會做
這樣的決心 很難得吧
我 為了你 還有為了愛你的我
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在印度 聽說相信
要遇見誰 愛上誰 早在一千年前就註定好的
或許你和我的相遇 也是一千年前的約定吧
為了對你遵守一千年前的約定 所以我們相遇
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不管 怎麼快 都嫌慢的 就是 告白
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如果什麼都不說 就沒有人會知道
告白吧 你的愛 小小的告白會獲得偌大的愛情
我想成為 屬於你的 這樣的人~
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你難過的時候 第一個想起的人
你悲傷的時候 最想讓人安慰你的人
你落寞的時候 最想倚靠的人

我想向你保證 我會是這樣的人
另外 我向你保證 我會是只為了你成為這樣的人
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情書的程度 也不過如此
心動的痕跡 也大約如此

好長的一篇告白內容~
老闆的生日禮物

看完了之後...
多了一種心動的感覺

句子...
美到一種程度
讓人有動心的感覺

幾乎把整本內容都打上來
文學不好的人可以看看嚕^^