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兩個小孩終於都有新進度…

臻姐姐 在教練半強迫半鼓勵之下

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游泳 韻律呼吸

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【臺北101大樓】
總高度508公尺
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台北101 七星潭風景區

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今天在久違的海洋公園裡
度過了美好的一天…
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花蓮海洋公園

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今天在七星潭海邊發文的時間點
出現了好幾個熟悉的人回文
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姐姐的抬頭蛙式 順利成功之後
換小傢伙 閉氣練習卡關中清理回顧&和解
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卡了一週之後
終於…順小妞心意
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感謝老天+宇宙
讓我有機會再次使用療癒能量
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🔆叩拜：
不是彎下身體，
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叩拜 念佛 合掌 禪定 歡喜 清淨 布施 學佛 成道

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頻率,是可以靠靜心 呼吸&冥想 調整 提升的
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《黑白獨照》
謝謝Anne Lai的邀請挑戰
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